Arti marziali – TaiChi Palermo

RILASSAMENTO, ALLUNGAMENTO E ‘FORZA ELASTICA’

Posted on 16 Luglio 202016 Luglio 2020 by Salvo Grassia

PREMESSA Percepire nitidamente il grado di tensione dei propri muscoli, così come l’entità e la direzione della forza, espressa e subita, è un'abilità fondamentale nelle arti marziali e negli sport da combattimento. Altrettanto importante è la capacità di utilizzare la...Continua a leggere

Contro l’Universalismo Marziale,

Posted on 7 Maggio 20197 Maggio 2019 by wp_7716750

CONTRO L’UNIVERSALISMO MARZIALE Mi è venuta l’idea di scrivere questo post dopo aver letto “Contro il settarismo marziale”, pubblicato dal nostro prolifico maestro sulla pagina Facebook "Fajin - Taijiquan stile Chen", il 22 novembre del 2018. Nel mio piccolo vorrei...Continua a leggere

Alcuni elementi di “Psicologia del Conflitto”

Posted on 9 Gennaio 20199 Gennaio 2019 by Salvo Grassia

«In ogni conflitto le manovre regolari portano allo scontro, quelle imprevedibili... conducono alla vittoria» (Sun Tzu, L'arte della guerra) Viviamo in un mondo in cui lo spirito di competizione, il "farsi valere" e persino una certa aggressività (anche gratuita)...Continua a leggere

LA GESTIONE DELLA RABBIA E LE ARTI MARZIALI

Posted on 17 Novembre 201727 Luglio 2018 by Salvo Grassia

Tutti noi abbiamo sperimentato cos'è la rabbia. Scatenata magari da una grave ingiustizia, una gratuita aggressione verbale (o anche fisica), un'espressione ingiuriosa o, più semplicemente, da una parola di troppo. Indipendentemente dalla gravità della "provocazione"... in quella occasione siamo "andati...Continua a leggere